香取慎吾が不眠症とうつ病を併発か。ストレスで闇を抱え笑わない姿に心配の声

      2016/09/24

SMAP解散が正式決定しましたが、香取慎吾の様子が明らかにおかしいと心配の声が上がっています。

愛していたSMAPの解散という最悪のシナリオに進んでしまい、香取慎吾はまともな精神状態でいられるのでしょうか。

スマスマではやる気のない表情だったり木村拓哉の発言にもニコリともしないのです。

また、ラジオ番組で「夜寝られない」状態である事を明かしています。

どうやら不眠症に陥っているかもしれないのです。

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不眠症の原因とは

まず不眠症とはどのような状態を指すのか。

基本的には4パターンに分けられます。

入眠困難
「床についてもなかなか(30分~1時間以上)眠りにつけない。」

中途覚醒
「いったん眠りについても、翌朝起床するまでの間、夜中に何度も目が覚める。」

早朝覚醒
「希望する時刻、あるいは通常の2時間以上前に目が覚め、その後眠れない。」

熟眠障害
「眠りが浅く、睡眠時間のわりに熟睡した感じが得られない。」

不眠症とは

症状が同時に現れる事もあり一過性の症状ではないことが多いので非常に辛いものです。

不眠症患者に曰く「眠らなければ」と焦れば焦るほど眠れなくなる状態に陥るといいます。

香取慎吾の場合はどのパターンに当てはまるでしょうか。

ラジオ番組では「今日(朝)6時に寝たわ。どうして寝られないんだろう?」「俺(夜)10時に眠くなるなら寝るけど(深夜)1時2時に起きちゃいそうなんで、結局6時まで起きちゃう」と明かしています。

つまり、中途覚醒と早朝覚醒が同時に発症している可能性が考えられます。

「眠くなるなら寝る」ということは入眠困難である可能性は低いかもしれませんね。

香取慎吾をここまでの不眠症にさせてしまった原因は一体どのような出来事だったのでしょうか。

不眠症を引き起こす主な原因には4パターンがあります。

環境要因
「時差がある場所、枕が変わる、また暑さや騒音、明るさなどの影響など」

身体要因
「年齢、性差、頻尿、痛み、かゆみなど」

心の要因
「悩みやイライラ、極度の緊張からの精神的ストレス、睡眠に対するこだわりなど」

生活習慣要因
「アルコール、コチン、カフェインの摂取、薬の副作用、運動不足など」

不眠症とは

香取慎吾の場合はSMAP解散騒動による過度なストレスが原因であると考えられます。

愛していたSMAPが無くなってしまう虚脱感は計り知れないストレスでしょう。

ジャニーズ事務所側の提案通り少しの休養が必要な状態かもしれません。

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不眠症は治るのか

心の要因が原因だった場合の不眠症は簡単に治るものではありません。

香取慎吾の場合も精神的なストレスからくる不眠症である可能性が高いので根本的な原因を取り除かなくてはならないでしょう。

専門家の診断を受けているのか睡眠導入剤の処方があるのかどうかは定かではありません。

このままでは身体的にも大きな負担が掛かってしまいますしSMAPやタレント活動以前に香取慎吾という人間が潰れてしまう恐れがあります。

不眠症とうつ病の関係

香取慎吾が出演している最近のテレビ番組を見ていて思うのが明らかに以前より笑顔が少なくなったという事です。

ここで心配なのが不眠症とうつ病の関係性です。

不眠症はうつ病の一つの症状であり、うつ病患者の9割が不眠症を含む睡眠障害の症状が表れ関係性が高いといわれています。

・うつ病と不眠が同時に現れる 約30%
・うつ病のあとに不眠が現れる 約30%
・不眠が先に現れる 約40%

どんな不眠症状が現れたときに、うつ病の可能性があるのか?

ストレスで不眠症になり不眠症のストレスからうつ病になる悪循環に陥ってしまうんですね。

まとめ

香取慎吾はSMAPでは最年少のメンバーでとにかく元気で明るい印象がありました。

その香取慎吾が一切笑わない状態に陥り、ストレスで不眠症になってしまった疑いがあるなんてファンにしたらとても心配な出来事ですよね。

一刻も早くストレスから解放されることを願うばかりです。

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